Aun que anteriormente ya habia hecho este post con lo que algunas paginas de internet decian sobre que llevar al hospital en el momento del parto (puedes verlo bolsa-para-el-parto-o-maleta) mi experiencia fue otra y verdaderamente cambia todo lo que habia posteado antes.
En el momento del parto.... solo lleva tu carnet, todo lo demas te lo llevara tu familiar en la hora de visita. recuerda que no se permiten maletas ni mochilas, solamente bolsas de plastico transparente.
Si es parto natural sin ninguna complicación solamente estaras 1 dia, si fue cesarea sin complicacion estaras 3, obviamente aunmentan los dias dependiendo de tu progreso.
En tu primera visita tu familiar debe llevarte objetos de higiene personal:
*jabon y shampoo, esponja
*Cepillo y pasta de dientes
*Cepillo
*Sandalias y toalla de baño
*Pantunflas
*Calcetines si eres friolenta
que no te lleve ropa interior por que si te la pones y el medico te ve, regañisa que te pone.
Cuando te van a dar de alta, normalmente te entregaran a tu bebe asi que esto es lo que va a pasar y lo que debes llevar.
tu familiar debe star informado que te van a dar de alta y llegar temprano. a ti te llevaran al area de ALTAS aun con bata. ahi te familiar te pasara tu ropa y debes cambiarte
*Ropa interior
*Ropa comoda
*Chamarra con gorro ( si no llevas chamarra no te dejaran salir)
*Toallas sanitarias
*Calcetines
*Tenis
Regresaras al area de ALTAS ya vestida, y te entregara la ropa de tu bebe sin bolsa y envuelta en la cobija.
*Un cobertor (si no llevas no te dejaran sacar a tu bebe)
*Una cobija delgada
*Una sabanita
*1 pañal (si llevas mas los tendras que tirar por que no te dejan pasar todos)
*2 toallitas humedas ( puedes llevar un paquete de 10 y repartirle a las otras mamas o dejar el paquete afuera por que tampoco te van a dejar pasarlo)
*Un pañalero
*Una muda de ropa (solo una muda, si llevas mas regañiza que te ponen)
TE pasaran al area de los bebes donde te entregaran
*Certificado de nacimiento
*Carnet provicional de vacunas
*Carta de evaluacion de tu bebe
*Alta tuya y de tu bebe
Ahi te entregaran a tu bebe y te haran revisar la pulcera que te colocaron en el quirofano recuerda que debe de coinsidir, firmaras la salida y te entregan a tu bebe para que lo cambies, y listo ya puedes salir.
Se que es mucha vuelta y tramite pero la verdad vale la pena por la seguridad a tu bebe.
miércoles, 8 de octubre de 2014
domingo, 5 de octubre de 2014
Llego la hora
Les comento que el pasado 28 de septiembre nacio mi hermoso hijo, de parto natural y bueno queria contarles mi experiencia, esta claro que cada experiencia es única, pero para que no esten como yo nerviosa de todo lo que no sabia que pasaria , de los miedos.
Aclaro yo me alivie en un hospital de IMSS y bueno solo puedo decir que me trataron super bien, despues publicare otro post contando mi experiencia en exta clinica, pero en verdad un 10 a la atencion que me dieron y superaron mis expectativas.
Como les comenteme alivie por parto natural, no tanto por desicion propia, si no por que en el seguro ya no te hacen cesarea a menos que sea 100% necesario.
Siendo mi primer embarazo estaba muy nerviosa ya que muchas personas me habian dicho que solo sientes dolores o colicos menstruales o se te rompe la fuente, y bueno en mi caso nunca en mi vida he tenido colicos menstruales y tampoco se me rompio la fuente asi que se me hiso un poquitin complicado saber que estaba en labor hasta aproximadamente 2 horas despues de haber iniciado.
¿Como son las contracciones?
Para las que no sufren dolores menstruales como yo les cuento que las contracciones son un pequeño dolor, en la espalda como si hubieras dormido chueca o si hubieras estado mal sentada durante mucho tiempo. y digo un pequeño dolor por que en mi caso asi fue, tanto que no me di cuenta que eran contracciones hasta que empece a tomar el tiempo, estos dolores en un principio son aproximadamente cada 30 minutos aun que pueden ser cada hora.
¿Como saber que son contracciones y no un simple dolor de espalda?
Bueno en mi caso, la intensidad del dolor empieza a subir en cada contraccion, es minimo lo que sube pero si las sentiras cada vez mas, tambien te daras cuenta que el dolor no se queda si no que va y regresa en periodos de tiempo iguales, cada 30 minutos, cada 10 etc.
¿Como tomar el tiempo de las contracciones?
Puedes ayudarte de un reloj con cronometro y contar desde que inicia el dolor hasta que termina y posteriormente la pausa entre que termina e inicia la siguiente.
Ejemplo:
C1 10:00pm 1.5m
C2 10:30pm 1.2m
C5 12:05am 1 m
C7 12:15am 1.7m
O simplemente puedes ayudarte de aplicaciones en tu celular, yo me descarge la app. CONTRACCIONES CRONOMETRADAS que es gratuita para android y te lleva el registro desde la primera contraccion hasta la ultima que puedas agendar.
¿Cuando saber que es momento de ir al hospital?
Muchas mamis diran que desde que te des cuenta que estas teniendo contracciones, pero la verdad es que yo no se los recomiendo y menos si te vas a aliviar en el seguro, por que si llegas sin dilatar te pondran a caminar o te regresarn a casa . Yo aconsejo que todo depende de la distancia entre tu casa y el hospital, y la rapidez en el aumento de las contracciones, por ejemplo si el hospital esta a 30 o 20 minutos y tus contracciones en menos de una hora ya son cada 10 minutos puedes ir cuando ya las tengas cada 5 minutos, pero si el hospital esta a 2 horas y tus contracciones son cada 20 min, y ya llevas 2 o 4 horas asi es mejor relajarse e ir al hospital cuando haya una variacion en el tiempo.
NOTA: esto solamente cuando estas de mas de 37 semanas, no tengas complicaciones en tu embarazo y no haya sangrado vaginal, dolor de cabeza o que se te haya roto la fuente.
¿Que llevar al hospital?
despues subiere un post dedicado a esto, pero si te alivias en el seguro solamente lleva tu carnet, ya que no te piden nada mas.
¿Que me espera cuando ingrese a urgencias?
Esto solo aplica al IMSS pero supongo que en un hospital particular es igual solamente que ahi mandas tu.
Bueno primero te tomaran tus datos, asi que debes estar muy calmada por que normalmente las señoritas que estan en ventanilla no te atienden si llegas gritando y quejándote.
Te pasaran con una enfermera que te tomara la presión, tempertura, te hara preguntas de tus contracciones, sangrado, alergias, etc. y te dara una bata.
Pasaras con la doctora en turno te hara ultrasonido para ver la posición del bebe y te hara un tacto para ver cuanto llevas de dilatación.
Si no has dilatado una de dos o te regresan a tu casa o te suben a piso y te ponen a caminar, si ya has dilatado te quitan tu ropa te ponen en silla de ruedas, pasan a tu familiar para comunicarle y entras a sala de Labor.
Te pondran una pulserita con tu nombre y NSS asi que verificalo bien.
¿Que esperar en la sala de labor?
Te estaran montanteando, el tiempo de las contracciones y la dilatación, es aqui donde los dolores ya son cada vez mas fuertes y al menos cada minutoy solo queda esperar a que tu dilatacion llegue al menos 10 cm y que tu bebe baje lo suficiente para el parto. te hara firmar papeles de consentimiento, te pondrán la epidural (raquea), gritos de otras mamis, es aqui donde debes respirar, ser valiente, y no escuchar nada por que solo haran que te pongas nerviosa y te dolera mas, aparte si gritas no pujas y si no pujas tu bebe no baja y si el bebe no baja seguiras en esa camilla hasta que baje y solamente haras mas largo tu sufrimiento.
¿Duele?
Claro que duele, y duele mucho pero en verdad entre mas calmada y relajada estes menos sentiras el dolor.
¿En que momento te ponen la epidural?
Bueno, para esto primero debes haber firmado el consentimiento, si no lo firmas y despues la quieres no te la pondran asi que es mejor firmarlo y si despues cres que no la necesitas informarlo. en mi caso me pusieron la epidural cuando mis contracciones ya eran cada 2 minutos, mi dolor en una escala del 0 al 10 era de 8 aprox. y ya tenia mas de 5 cm de dilatacion. supongo que para cada mujer es diferente dado que mi labor de parto fue de solamente 7 horas desde mi primera contraccion hasta que nacio mi bebe,
A mi no me dolio, a mi hermana no le dolio, asi que supongo que ya no es como antes y que ya no duele, eso si, es muy peligrosa asi que tienes que estar super calmada, no moverte y seguir todas las indicaciones del anesteciologo. Y se siente como si se te durmiera de tu cintura para abaja, sigues sintiendo todo, pero te quita el dolor yverdaderamente ayuda ppor que yo asi llegue a los 10 cm y logre quedarme dormida al menos 2 horas.
¿que pasa en el quirofano?
TE pasan a la silla esa rara de parto, te ponen otra dosis de epidural, te lavan, y te hacen pujar en verdad entre menos grites mejor, yo no senti dolor aun que si senti todo lo que pasaba, yo solamente puje 3 veces.
Cuando nace tu bebe, dicen la hora, escuchas que llora, las enfermeras lo limpian, dan su calificacion y te colocan otra pulcera con tu nombre NSS, sexo del bebe, fecha de nacimiento, hora, peso, y medida. a tu bebe le colocaran 4 pulceras iguales 1 en cada mano y pie. verifica que se las pongan y que sean iguales a las tuyas, tambien te lo mostraran, lo podras cargar y luego se lo llevan, y a uno pues le sanca todo lo que quedo, te revisan, te cosen, te limpian y te llevan a la sala de recuperacion, donde te monitorean y si estas bie en una hora te suben a piso con tu bebe.
Creo que eso es todo, o al menos lo mas importante, claro que todas sentiremos diferente pero creo que entre mas calmada estes mas rapido sale todo.
Aclaro yo me alivie en un hospital de IMSS y bueno solo puedo decir que me trataron super bien, despues publicare otro post contando mi experiencia en exta clinica, pero en verdad un 10 a la atencion que me dieron y superaron mis expectativas.
Como les comenteme alivie por parto natural, no tanto por desicion propia, si no por que en el seguro ya no te hacen cesarea a menos que sea 100% necesario.
Siendo mi primer embarazo estaba muy nerviosa ya que muchas personas me habian dicho que solo sientes dolores o colicos menstruales o se te rompe la fuente, y bueno en mi caso nunca en mi vida he tenido colicos menstruales y tampoco se me rompio la fuente asi que se me hiso un poquitin complicado saber que estaba en labor hasta aproximadamente 2 horas despues de haber iniciado.
¿Como son las contracciones?
Para las que no sufren dolores menstruales como yo les cuento que las contracciones son un pequeño dolor, en la espalda como si hubieras dormido chueca o si hubieras estado mal sentada durante mucho tiempo. y digo un pequeño dolor por que en mi caso asi fue, tanto que no me di cuenta que eran contracciones hasta que empece a tomar el tiempo, estos dolores en un principio son aproximadamente cada 30 minutos aun que pueden ser cada hora.
¿Como saber que son contracciones y no un simple dolor de espalda?
Bueno en mi caso, la intensidad del dolor empieza a subir en cada contraccion, es minimo lo que sube pero si las sentiras cada vez mas, tambien te daras cuenta que el dolor no se queda si no que va y regresa en periodos de tiempo iguales, cada 30 minutos, cada 10 etc.
¿Como tomar el tiempo de las contracciones?
Puedes ayudarte de un reloj con cronometro y contar desde que inicia el dolor hasta que termina y posteriormente la pausa entre que termina e inicia la siguiente.
Ejemplo:
C1 10:00pm 1.5m
C2 10:30pm 1.2m
C5 12:05am 1 m
C7 12:15am 1.7m
O simplemente puedes ayudarte de aplicaciones en tu celular, yo me descarge la app. CONTRACCIONES CRONOMETRADAS que es gratuita para android y te lleva el registro desde la primera contraccion hasta la ultima que puedas agendar.
¿Cuando saber que es momento de ir al hospital?
Muchas mamis diran que desde que te des cuenta que estas teniendo contracciones, pero la verdad es que yo no se los recomiendo y menos si te vas a aliviar en el seguro, por que si llegas sin dilatar te pondran a caminar o te regresarn a casa . Yo aconsejo que todo depende de la distancia entre tu casa y el hospital, y la rapidez en el aumento de las contracciones, por ejemplo si el hospital esta a 30 o 20 minutos y tus contracciones en menos de una hora ya son cada 10 minutos puedes ir cuando ya las tengas cada 5 minutos, pero si el hospital esta a 2 horas y tus contracciones son cada 20 min, y ya llevas 2 o 4 horas asi es mejor relajarse e ir al hospital cuando haya una variacion en el tiempo.
NOTA: esto solamente cuando estas de mas de 37 semanas, no tengas complicaciones en tu embarazo y no haya sangrado vaginal, dolor de cabeza o que se te haya roto la fuente.
¿Que llevar al hospital?
despues subiere un post dedicado a esto, pero si te alivias en el seguro solamente lleva tu carnet, ya que no te piden nada mas.
¿Que me espera cuando ingrese a urgencias?
Esto solo aplica al IMSS pero supongo que en un hospital particular es igual solamente que ahi mandas tu.
Bueno primero te tomaran tus datos, asi que debes estar muy calmada por que normalmente las señoritas que estan en ventanilla no te atienden si llegas gritando y quejándote.
Te pasaran con una enfermera que te tomara la presión, tempertura, te hara preguntas de tus contracciones, sangrado, alergias, etc. y te dara una bata.
Pasaras con la doctora en turno te hara ultrasonido para ver la posición del bebe y te hara un tacto para ver cuanto llevas de dilatación.
Si no has dilatado una de dos o te regresan a tu casa o te suben a piso y te ponen a caminar, si ya has dilatado te quitan tu ropa te ponen en silla de ruedas, pasan a tu familiar para comunicarle y entras a sala de Labor.
Te pondran una pulserita con tu nombre y NSS asi que verificalo bien.
¿Que esperar en la sala de labor?
Te estaran montanteando, el tiempo de las contracciones y la dilatación, es aqui donde los dolores ya son cada vez mas fuertes y al menos cada minutoy solo queda esperar a que tu dilatacion llegue al menos 10 cm y que tu bebe baje lo suficiente para el parto. te hara firmar papeles de consentimiento, te pondrán la epidural (raquea), gritos de otras mamis, es aqui donde debes respirar, ser valiente, y no escuchar nada por que solo haran que te pongas nerviosa y te dolera mas, aparte si gritas no pujas y si no pujas tu bebe no baja y si el bebe no baja seguiras en esa camilla hasta que baje y solamente haras mas largo tu sufrimiento.
¿Duele?
Claro que duele, y duele mucho pero en verdad entre mas calmada y relajada estes menos sentiras el dolor.
¿En que momento te ponen la epidural?
Bueno, para esto primero debes haber firmado el consentimiento, si no lo firmas y despues la quieres no te la pondran asi que es mejor firmarlo y si despues cres que no la necesitas informarlo. en mi caso me pusieron la epidural cuando mis contracciones ya eran cada 2 minutos, mi dolor en una escala del 0 al 10 era de 8 aprox. y ya tenia mas de 5 cm de dilatacion. supongo que para cada mujer es diferente dado que mi labor de parto fue de solamente 7 horas desde mi primera contraccion hasta que nacio mi bebe,
A mi no me dolio, a mi hermana no le dolio, asi que supongo que ya no es como antes y que ya no duele, eso si, es muy peligrosa asi que tienes que estar super calmada, no moverte y seguir todas las indicaciones del anesteciologo. Y se siente como si se te durmiera de tu cintura para abaja, sigues sintiendo todo, pero te quita el dolor yverdaderamente ayuda ppor que yo asi llegue a los 10 cm y logre quedarme dormida al menos 2 horas.
¿que pasa en el quirofano?
TE pasan a la silla esa rara de parto, te ponen otra dosis de epidural, te lavan, y te hacen pujar en verdad entre menos grites mejor, yo no senti dolor aun que si senti todo lo que pasaba, yo solamente puje 3 veces.
Cuando nace tu bebe, dicen la hora, escuchas que llora, las enfermeras lo limpian, dan su calificacion y te colocan otra pulcera con tu nombre NSS, sexo del bebe, fecha de nacimiento, hora, peso, y medida. a tu bebe le colocaran 4 pulceras iguales 1 en cada mano y pie. verifica que se las pongan y que sean iguales a las tuyas, tambien te lo mostraran, lo podras cargar y luego se lo llevan, y a uno pues le sanca todo lo que quedo, te revisan, te cosen, te limpian y te llevan a la sala de recuperacion, donde te monitorean y si estas bie en una hora te suben a piso con tu bebe.
Creo que eso es todo, o al menos lo mas importante, claro que todas sentiremos diferente pero creo que entre mas calmada estes mas rapido sale todo.
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